Sonia Chevrel

Communication consciente

Accompagnement à la transition

Sonia Chevrel

La Communication Consciente est une démarche qui invite à une meilleure connaissance de soi et de la nature humaine, pour développer des relations bienveillantes, empathiques et sincères avec son environnement, les autres et soi-même.

 

En cultivant l'écoute et l'expression de soi, elle permet de vivre plus d'harmonie dans ses relations et au quotidien.

 

En apprenant à reconnaître et accueillir ses émotions et ses besoins, elle conduit à retrouver une attitude naturelle propice à vivre une vie plus sereine et épanouissante.

 

Inspirée fortement par Carl Rogers et la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg, cette approche nourrit la confiance dans le fait que chacun dispose des ressources pour améliorer son existence et cherche donc à créer les conditions favorables pour y accéder.

 

Pour intégrer cette démarche, je propose des ateliers, des stages et des accompagnements individuels.

 

 

 

Accompagnement à la Transition

 

Actrice du changement social et sensible à la transformation sociale et écologique actuelle, je propose un soutien émotionnel et pratique, sous forme d'ateliers et de séances individuelles, pour accompagner les personnes à traverser le plus paisiblement possible cette période.

 

 

 

Consultation en entretien individuel et animation d'ateliers thématiques de groupe :

  •  Cycle d'ateliers "Communication Consciente pour les parents" :

Une démarche librement inspirée de la Communication Non Violente de M.B Rosenberg.
Intentions : * Respecter les besoins de ses enfants et les siens en même temps

     * Partager avec d'autres parents les difficultés et les joies du quotidien

     * Créer plus de joie et de coopération à la maison

 

  • Cycle d'ateliers "Mieux Communiquer" :

Pour découvrir et intégrer les bases de la Communication Non Violente ou Consciente.

 

  • Ateliers de la Transition et Communication Consciente :

Pour cultiver des aptitudes précieuses pour accompagner la transition vers d'autres façons de vivre où éthique, simplicité, respect de l'environnement et de l'humain sont des valeurs prioritaires.

Atelier inspiré de la démarche de la Communication Consciente pour aider à traverser les moments de "creux" et célébrer les moments de joie avec d'autres personnes qui ont fait ces choix.


Vous pouvez joindre Sonia Chevrel au 06 77 81 99 35 ou par mail : communication.consciente@laposte.net

https://www.communicationconsciente.fr/